ZARZĄDZANIE CZASEM
CEL SZKOLENIA:
- nabycie wiedzy w zakresie podstawowych narzędzi organizacji czasu, jego efektywnego wykorzystania;
- przybliżenie możliwości rozpoznania niewłaściwego dysponowania czasem a w efekcie w jakim stopniu czas może być czynnikiem stresogennym – niwelacja stresu związanego z niewłaściwą organizacją czasu;
- przybliżenie dobrych praktyk w zarządzaniu czasem własnym i grup pracowniczych*
* Szkolenie zostanie dostosowane do potrzeb zamawiającego (szczegółowe zagadnienia zostaną przygotowane po poznaniu potrzeb i oczekiwań uczestników szkolenia).
EFEKTY SZKOLENIA:
Udział w szkoleniu pozwoli jego Uczestnikom poznać podstawowe pojęcia związane z zarządzaniem czasem, jego efektywnością jak i patologią. Pozwoli również nauczyć się korzystania z praktycznych sposobów niwelacji zjawisk rozpraszających i wpływających na „marnotrawienie” czasu. Ponadto, Uczestnicy dowiedzą się, jak skutecznie monitorować czas własny i grupy.
W PROGRAMIE SZKOLENIA:
- Czynniki, funkcje i efekty stresu w relacji do czasu.
- Analiza ogólnych założeń organizacji czasu.
- Podstawowe błędy i czynniki destrukcyjne w zarządzaniu czasem.
- Główne zasady efektywnej organizacji czasu, efekty właściwej organizacji czasu, analiza rytmów dobowych w kontekście planowania czasu pracy.
- Podstawowa charakterystyka narzędzi zarządzania czasem, główne zasady planowania.
- (analiza macierzy Eisenhower’a, wykresu Gantta, techniki SMART, zasady Pareto, techniki planowania i rangowania celów)
- Efektywność a produktywność w zarzadzaniu czasem
- Ego jako element destrukcyjny w zarządzaniu czasem
- Analiza destraktorów jako elementów rozpraszających w zarządzani czasem i sposoby ich niwelacji.
- Sposoby inwentaryzacji czasu
- Planowanie czasu prywatnego, warunki właściwej regeneracji organizmu.
METODY PRACY:
Szkolenie realizowane jest metodami aktywnymi, z użyciem case study, dyskusji moderowanej, burzy mózgów, wykładów przy aktywnym zaangażowaniu uczestników
